NO TIENES NINGÚN PROBLEMA

Lo que consideras un problema, no es un problema. La mente genera pensamientos que inconscientemente damos por verdades y nos los creemos. Esta creencia nos hace sentir según qué emociones. Y son esas emociones que nos incomodan las que provocan, de nuevo inconscientemente, otros pensamientos cuyo objetivo es hacerlas desaparecer. Si te paras un momento … Sigue leyendo NO TIENES NINGÚN PROBLEMA

¿CÓMO AQUIETAR LA MENTE?

Para aquietar la mente antes necesitas saber cómo funciona porque si no te creerás lo que te cuenta y te convertirás en su marioneta. Dándote vueltas sobre ti mismo en bucle sin llegar jamás a la meta que te ha impuesto. Con la frustración e impotencia que esto conlleva. La función de la mente es … Sigue leyendo ¿CÓMO AQUIETAR LA MENTE?

TODO LO QUE PIENSO DE TI ES MENTIRA

"Todo lo que he pensado de ti hasta ahora es mentira". Ésta es una invitación de Sergi Torres a decir (internamente) a cada persona con la que tengamos un encuentro. Yo le añado: principalmente, a nosotros mismos. El otro no es lo que nuestros pensamientos dicen que Es. Y nosotros no somos lo que nuestros … Sigue leyendo TODO LO QUE PIENSO DE TI ES MENTIRA